もう１０月が終わってしまいましたね・・・

全く更新もやらずじまい(^^;)
すみません・・・


今週の日曜日に３ヶ月ぶりの試合をしてきました。
まぁービックリ！！！
投げるボールが遅いこと遅いこと(-_-;)
どんなに思いっきり投げてもスローボール(・・;)
さらに左腿が攣り始め、力が入らず情けないことになりました。

いろいろサボってたので・・・当たり前の結果ですが。

来週、最後の試合があります。
気合を入れ直し、筋トレとウォーキングも始めました！！

これを期にウォーキング再開しますよー！
この冬を元気に乗り切ります(￣0￣)/


明日はさらに寒いようですので、皆さん気をつけましょう。
私は山口へ行ってきます。
防寒、防寒・・・

いつもクリックありがとうございます<(_ _)>