2024 05,20 07:35 |
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2013 07,23 21:48 |
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今日も暑い一日でしたね。
雨でもバーっと降ってくれると助かりますが、 雨女の私でもパワーが足りないようです(笑) 私の筋肉痛は今日も酷く・・・ 筋肉をほぐすつもりで、100均で買ったチューブを使い筋トレ。 痛すぎて、チューブが伸びません(;´д`) 気合いでググッとやると・・・出来た! やればできる子です(自分で言う!?) いろんな形を100回ずつ。 ちょっとほぐれたかな~ 相変わらず、仕事中は「よっこらしょ!」と呟いていますが。 受けてる方は気づいていません(笑) 明日から姉の家。 今週は移動がハードになりそうで身体の疲れが怖いけれど 気合いで乗り切ります。 はい、体育会系は気合いでなんとかします(笑) では行ってきます。 いつもクリックありがとうございます<(_ _)> PR |
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2013 07,22 12:12 |
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昨日の試合は・・・暑かったです(-_-;)
雲があまりなくてテントの中に入りっぱなし。 風が吹いていたのでまだ助かりました。 久しぶりに太陽を浴びる身体は、準備段階で汗まみれ(笑) 『ヤバイ、もう手足が痺れよる~』と白旗状態。 人数がギリギリだったので、ベンチというわけにいかず(@Д@;) なんとか一試合、ヘナチョコボールでしたが投げれました。 二試合目は筋肉疲労で痙攣しそうになり、ストレッチしながら守り・・・ 走り回るなんて次元ではございませんでした(_ _;)… 周りの方々は私よりも年上が多いのですが、皆さん元気でした。 来月もあるので、もう少し太陽浴びないと倒れる・・・と思いました(・_・; 我が家の野菜たちです。 ゴーヤはあまり大きくなれず、黄色くなってますね。 『苗がよくなかったかなぁ~』と母が言っておりました。 きゅうりは終わりですかね~ トマトは甘みがあって美味しいです(^^) いつもクリックありがとうございます<(_ _)> |
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2013 07,20 14:20 |
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2013 07,05 23:44 |
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2013 07,02 23:48 |
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