先週だったか・・・

テレビの特番でダイエット特集やってました。


私は母と一緒に観ていました。

森久美子さんが『朝バナナダイエット』とやらに挑戦！

以前からこのダイエットの存在は知っていましたが、詳しく知ったのはこの時でした。


朝の食事をバナナと常温の水のみ。
バナナは何本食べてもよい。
あとは朝食後３０分経っていたら何を食べてもよい。
夜は食後４時間以降に就寝。


これを守れば痩せる・・・

という簡単なダイエット。



母に「やってみたら！？」

と勧めてみました。


次の日の夜、早速バナナが（笑）

やる気です！！(*￣0￣*)ノ

私は楽して痩せることは出来ないと思っているんですが・・・
体の管理をしよう！と思ってくれることがまず第一歩（笑）


しかし、さらに次の日･･････

スーパーからバナナが消えたそう･･･

皆さん、思いは一緒ですね(^▽^;)



「とりあえず、一週間続けてみたい・・・」

と言うので、どこかで調達してきてあげよう！と思いました（笑）


一週間で違いが出るのやら！？



あ・・・この記事・・・
母には内緒にしないと・・・怒られる(・_・;（笑）