季節の変わり目だからでしょうか・・・

『ピキッと腰が鳴ったような・・・』とか

『ぎっくり腰になりました』とか

『事故りました(-_-;)』とか

お電話いただきます。

一瞬、気の緩みが大変なことになりますので気をつけましょうね！


とくに、この季節！
美味しい物が増えますね。

パクパク食べているとどうしても身体がムクムクっとなってしまいます。

そうすると歪みます。


なぜ？？
同じものを身に付けてますので。

体重が増えたらその分大きくなってしまいます。
そうすると、身に着けている下着が余計に締まります。
締まるということは・・・歪みに繋がっていきます。

少しずつしか体重は増えませんので、締まっている事には気付きません(^▽^;)

いつも体重計とにらめっこしましょう。
『怖いから乗ってません(~_~;)』と言わずに・・・

そして、増えたら下着を大きくすることをオススメします！！

それが少しでも歪みをなくすことに繋がりますので・・・



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