日曜日に久しぶりにソフトへ行ってきました。

８月末以来。

暑かったです（＠Д＠;）


来月、四国の方での大会に参加しなければいけませんので
きちんと調整をしなくてはいけません。

私はピッチャー。。。チビですが。
投げれなければ試合が成立しません(^▽^;)


筋力は低下しています。
が、練習を始めると・・・ムキになるのが私の性格（笑）
たくさんは投げれませんでしたが、力を入れて投げすぎ・・・

今日になっても痛みがひきません( p_q)
筋肉は熱をもったまま。

筋肉痛になっても、不思議と仕事をしていると痛みを忘れるのでいいのですが・・・
筋力維持は大切です。

気持ちが先走ると痛い目に遭います。
気をつけましょう。

そろそろ涼しくなってくるでしょうから、
ウォーキングを再開しなければ・・・と心に誓いました(^^;)




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