先日のこと
『左右の膝を比べると明らかに右膝が腫れています・・・』
と７０代の方からSOSのご連絡がありました。

座りさえしなければ、なんとか大丈夫ということ。

いつもは長時間の正座後に立ち上がるとちょっと痛む程度だったのに、
今回は明らかにおかしいと感じて心配になったようです。


毎月一回受けていらっしゃいますので、私も膝の状態は分かっています。
急に腫れて痛むほどの歪みではないはずなのに・・・おかしいなぁ～と思っていました。


右膝の状態を診てみます。
うーん・・・ちょっと腫れて熱をもってます。
足首を検査すると歪んでいたのでそこを調整していきます。

熱の範囲が狭まってきました。
膝も調整。

トントンしていると・・・
『なんで急に痛くなったかと考えてたんだけど・・・思い当たることがあったんです！！』
と言われるので

「おっ！？何でした？」

『たくさんあったダンボールを片付ける時に右足でバンバン思いっきり踏み潰してました』

「あ～それでしょうね。」


足を上げて瞬発的に踏みつけた時、足首は安定していません。
真っ直ぐ下ろしているつもりでも、ダンボール自体が不安定です。
それに耐える筋肉も落ちています。
日頃やっている動きでもありません。

何度も繰り返しているうちにひずみが出たのでは・・・と思いました。

足首の歪みがみられたのも納得。


調整したら、軽くなった～と言われました(^_^)



ほんの些細なことでも歪みがでることがあります。
気をつけましょう・・・


明日は今年初の練習試合。
まだ調子が出ていません・・・
体幹ばかりでしたので、実技はこれから。
ボコボコに打たれて、守備の練習にしてきたいと思いま～す(^-^;



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