年末の夜に電話がありました。

『大掃除頑張り過ぎたのか、急に腰がおかしくなって動けなくなりました。
明日なんとかなりませんか？？』
と・・・(・_・;

自宅には居なかったので、申し訳ありませんでしたが年始に来ていただくようにしました。


いらっしゃった時はスイスイと歩いていました。

「あれ？大丈夫そうですね？」と尋ねると、

『あの日は全く動けなかったんですが、少しずつ動けるようになりました(^_^)』とのお応え。

安心しつつ、いつものように全身トントン。


腰を診てみると、乾燥しています。
悪くなった腰骨を挟んだ両サイドです。

『最近、痒くて痒くて・・・我慢できずに掻いてしまいます。』と言われます。

どうもこの痒き痕がよくなかったようです。

丁寧に掻き痕をトントンしていきます。
すると、凹んでいた腰椎が綺麗に。
掻いただけでも悪くなることがあるのです。

結構、掻く力は強いですので。


「こまめに保湿をして、痒みが減るようにしてみてくださいね！」とアドバイス。

帰りは元気いっぱいになり
『これでまたウォーキング再開できる♪』と帰られました(^_^)


それを聞いて、私もウォーキングしてきました（笑）
皆さんの気落ちは、私にもいい刺激になります。


明日はソフトです。
寒いだろうなぁ～


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